過食するようになってしまった原因を探る③

毎日欠かさず、ってむずかしい

こんにちは!おとです。ブログ9日目。久々の更新。

ブログ始める時に自分の中で、

「毎日少しでも良いから、ブログを書く時間だけはしっかり確保するようにしよう!」

と、意気込んでいたものの、この有様です。(笑)

最近ブログの他にも新しく始まったことがあり、

疲れて寝て、後回しにする、を繰り返していました。😅

つまり、過食する暇もない。これは自分にとってプラスでもある!

これからもしばらくは自分のペースでやっていくことになりそうです…

それでも、お付き合いいただける心優しい方がいらっしゃいましたら、私は泣いて喜びます。

本当に、読んでくださって、ありがとうございます!!始めます!!

大学時代編、スタート!

さて、今日は「過食するようになってしまった原因を探る」シリーズの続きにしたいと思います。

前回までに、私の中学から高校時代のお話しをさせていただきました。

(インスタのdmで共感のコメントを下さる方もいらっしゃって、嬉しかったです。ありがとうございました😢)

大学に入学してから最初の頃は、自分に厳しくしすぎた高校時代の名残のまま過ごしていたと思います。(飲み物はお茶か水、お菓子・菓子パンは食べない、など)

しかし、部活を辞め、自分に厳しくする必要がなくなった私は、徐々に自分に緩くなっていきました。

本来それは悪いことではないし、むしろ自分に優しくするっていいことだと思うのですが、

これまで絶対に食べないと決めていたような物を、普通に食べるようになりました。

特に、元々大好きだったパンへの思いは強く、ご当地パンとか、催事場でやってる情報を欠かさずにチェックしては買いに行ってましたね。

でも何種類か買ってきたパンを一気に全部食べる、とか過食することはなくて、毎朝少しずつ、楽しみに食べていました。

あっ、でも今思えば高校時代、部活がオフの日は菓子パン食べていましたね。思い出しました。

試合頑張ったら、パン食べ放題とか行ってました。

完全に排除していたわけじゃなかったですね、すみません(笑)

でも自分の中では、「我慢」っていう認識がそれだけ強かったんだと思います。

アルバイトの影響

大学入学してからしばらくは、デパ地下のお惣菜売場でアルバイトをしていました。

そこでアルバイト始めた理由は、「余ったお惣菜もらえるのいいな」って思ったからです。(笑)

食い意地の塊のような女ですね。

百貨店的には、お惣菜持って帰るのほんとはダメみたいな感じだったんですけど。

実際みんなめっちゃもらって帰ってて(笑)

でも普通に捨てるのもったいないし、おいしく食べた方がよくない!?って思ってました。

夕飯のおかずの助けにもなりますし。(ほんとに割と食費浮いた)

そんなこんなで念願のアルバイトを始め、望み通りお惣菜をもらう日々を送ることになったわけなのですが。

ただ、もらいすぎるんですよね。

「もったいない」って思っちゃって。ついつい、いっぱい持って帰っちゃう。

家族分もあるんですけど、それでも余ったりして。

食べきらなきゃ、って思っちゃう。

でも、太りたくはない。

……ワガママだなあ!

その頃は毎日、いかに持って帰ったお惣菜を消費するかを考えていました。

朝にどれ食べて、昼にどれ食べて、夜にどれ食べようかなって。(やばい)

常にお惣菜が優先で、でも太りたくなくて、友達とご飯行くときに「最近食べ過ぎてるから、ヘルシーなものがいいな」とか言ってました。ほんとに、申し訳ない。

太りたくない!という気持ちはあったみたいですけど、もちろんお惣菜をある程度の量食べていますし、かつ筋トレとか全くしていなかったので

当時、部活を引退してから8㎏太っていました。(ガーン)

なにが「ヘルシーなものがいい」、だよ!! 無駄な抵抗はやめろ!!!!

と、自分にツッコみたくなりましたが、「少しでもヘルシーに」とか、過食するようになったらそんなことすら考えられなかったなあ…という発見もありました。

今はもうこのお惣菜アルバイトを辞めていて、別のアルバイトをしています。

辞めた大きな理由は、余ってたら絶対もらいたくなっちゃう、そしてそれによって自分が本当に食べたい物が食べられなくなる、ということに気がついたからです。

ここで学んだことも色々あって、アルバイトさせていただけて良かったなと思うことに変わりはありませんし、今でもお客さんとしてデパ地下見に行くのめっちゃ好きです!

でも、食への執着が強い私がここでずっと働き続けていくのは辛いかもな、って思っちゃいました。

何事も経験してみないとわからないもんですねー!!!!

いや、やっぱり、就活してても思うんですけど、ほんとに、

「結局のところ、実際会社入ってみないとわからないじゃん」

って。

お母さんとこないだメディア見ながら話したりもしたんですが

自分が実際に経験してみて、感じたことを大事にしながら、生きていきたいです。

(急に誰)

過食とは違う

以上が私の大学1年生の頃のお話しになります!ほぼアルバイトやけど。

でもこの頃ってほんとに、ただの食べ過ぎなんですよね。

最近の過食とは感覚が違う。

普通に食べ過ぎて、普通に運動不足で、普通に太った、っていう(笑)

食への執着が酷かった時期の長さ=過食の原因のひとつ?ということで、今回アルバイトの話をさせていただきました。

でもこうやって書いてると、ほんと食にとらわれた大学生活を送ってきたなあ…と感じます(笑)

食べることが好きで、カフェ巡りとか居酒屋とか好きな子ってけっこう大学生に多いけど

ここまで食にとらわれている人は少ないんだろうな…

同じように悩んでいる人と何か少しでも情報共有し合って、助け合えるようにしたいなと思ってるんですけど…このブログがまだそういう風にできてるとは思えない…今日の話なんか特に自己満足な内容になってしまっている気がする…マジでごめんなさい!!!!!

そうだ、これは、試行錯誤系ブログです。(勝手にカテゴリ思いつくな)

皆さんと一緒に、良いものを作っていきたいです。(巻き込むな)

そんな試行錯誤系ブログをこれからもどうぞ、よろしくお願いいたしします!(無理やり終わらすな)

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